秋に美味しいきのこを使ったお手軽レシピ。スイスでとてもポピュラーな料理です。

自分ではだいじょうぶと思っていても、ストレスが体にでることがあります。

日本でもおなじみになってきた、スイスの郷土料理ラクレット。ラクレット用のチーズは通販でも買えるので一度食べてみてくださいね。

生きづらくて苦しんでいる人に知ってほしい四つの約束。私自身が生まれ変わってポジティブに幸せになれたきっかけです。

スイスの中央に位置するルツェルンは、湖と中世の建物が美しい町です。カぺル橋が炎上した際には、日本からも再建のために寄付をたくさんいただきました。

スイス第2の標高にあるモーヴォワザンダムでは、上からバスケットボールを投げてギネス記録を作るとか、ダムの上でブランチなどのイベントが開かれています。

スイスのフルーツの産地、ヴァレー州のアプリコットは、みんなの夏の楽しみです。

チーズの食べ方に決まりはありませんが、その土地の食べ方はあるかもしれません。私の食べ方は料理の後のデザートのタイミングです。

スイスで一番ポピュラーなソーセージは、セルヴラです。美味しい食べ方やテレビのCMについて。

スイス式のあいさつをマスターしてスイス人と仲良くなりましょう。

のどかで平和なハイジの国スイス。意外にもシビアに国を守っています。

スイスには、目に見えない断層があります。言葉や文化の断層です。

友だちに教えてもらった新しいソース、アイバル。簡単なレシピで、バルカン諸国の味を楽しめます。

スイスの建国記念日は、8月1日です。どんなイベントがあるのでしょうか。

いつか富士山に登りたいという江戸庶民の夢が作った富士塚。都内にいくつかある内の練馬区江古田の富士塚に登ってきました。

「フランスで一番美味しいパン屋」の称号を手にした、パリのユートピーというパン屋に行きました。

ニュースの映像や数字だけでは、本当にわからなかったり、心に伝わらないことがあります。難民の問題もそうです。

夫がアロマテラピーにはまっていて、いろいろなアロマオイルを試しています。軽いやけどをしたときに、わが家で使っているアロマオイルミックスをご紹介します。

夏になると、海や川で遊びたくなります。以前からやってみたかった、スタンドアップパドルに挑戦してみました。

種差別反対って、いったい何なのでしょうか。

スイスの公用語は、ドイツ語、フランス語、イタリア語、ロマンシュ語の4つです。 国の中に言葉の壁があるには、少し不便です。

毎日の食事のバランスが取れているのかどうか、時々不安になりませんか？ 難しいことは、長続きしません。簡単な方法で、バランスの良い食事をして健康に暮らしましょう。

スイスのリゾートで、今年も恒例のモントルージャズフェスティバルが始まりました。 コンサートに行かなくても楽しいフェスティバルです。

娘が『先端恐怖症』に苦しみ、スイスの精神科で治療を受け完治しました。恐怖症の方の参考になればと思い、記事にしました。

失敗して落ち込んだときにもらった英語のポエム。ときどき読み返して、またがんばろうという気持ちになります。言葉の力ってすごいですね。

パリの歴史あるパレ・ロワイヤル劇場でロングラン上演中の劇『エドモンド』を観てきました。フランスの劇の中で、一番美しい悲恋の物語シラノについてご紹介します。

スイスの女性も、仕事と家庭の両立で苦労しています。平等な権利を求めて、全国で女性のストが行われました。

パリに来るたびに、立ち寄るリュクサンブール公園。パリ市民の憩いの場でのんびりしてみませんか？

パリで人気の電動キックボードのシェアサービス。問題も出てきて、規制も厳しくなるようです。電動キックボードについて調べてみました。

英国のメイ首相の退陣のきっかけとなったブレグジット(欧州連合からの離脱)と欧州連合に入らない選択をしたスイスについてまとめてみました。